C'est la peur importante et persistante de situations sociales avec au centre une peur importante d'être jugé-e. La personne craint d'être jugée et humiliée à cause de sa façon d'agir ou à cause de ses symptômes anxieux.

L'anxiété sociale peut rendre difficile l'établissement et le maintien des relations sociales à l'école, au travail, en famille, avec les amis.

Parfois certaines personnes sont dans l'agressivité avec les autres et cela peut cacher une anxiété sociale.

L'anxiété sociale peut s'accompagner de phobies, de dépression, ou autres troubles et symptômes.

Dans l'anxiété sociale les causes sont les suivantes :

la composante héréditaire n'est pas très élevée, mais l'éducation reçue est très importante ainsi que le tempérament, les facteurs environnementaux, les traumatismes psychologiques comme le harcèlement vécu à l'école ou au travail.

Souvent les personnes souffrant d'anxiété sociale souffrent aussi de perfectionnisme.

Les personnes développent alors des comportements d'évitement pour se recentrer sur soi et ont des pensées catastrophisantes.